INANNA

Eine bewegte Meditation

 

INANNA ist ein Energiepotenzial das ich für meinen Unterricht gewählt habe.

 

Ob bei meinem wöchentlichen Abend Unterricht, den Seminaren oder beim Anhören meiner Tonträger, bei allem stelle ich das Zur-Ruhe-Kommen, sowie die innere Klärung und Methoden der Energieanhebung in den Mittelpunkt.

 

Die ganze Qualität meines spirituellen Weges, mein ganzes Herz, mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich in meinen Unterricht, um für Menschen Unterstützung zu sein, die Erholung suchen.

 

Ich habe 2001 eine westlich orientierte und eine traditionell indisch orientierte Yoga Lehrerinnen Ausbildung gleichzeitig  abgeschlossen. Schon während meiner langjährigen Ausbildungszeit habe ich mich vom rein körperorientierten Yoga Unterricht distanziert und habe mich auf meinen eigenen Weg begeben.

 

Mit der Zeit habe ich eine eigene Unterrichtsmethode entwickelt, die sanfte Bewegung mit Klang und Farbe vereint. Durch das Setzen von diesen wirksamen Impulsen, wird eine sehr hohe Konzentrationsfähigkeit erreicht. Dadurch gelingt es recht gut die vielen Alltagsgedanken loszulassen und ein meditativer Zustand stellt sich ein.

 

Dies wiederum verstärkt und vertieft die Wirkung der körperlichen Übungen auf allen Ebenen und es hilft dem Körper in eine sanfte Selbstregulation zu finden.

 

Der Sinn meines Unterrichts hat sich erfüllt, wenn ich sehe, wie erholt meine SchülerInnen den Unterricht verlassen und wie gerne sie wieder kommen, um den stressigen Alltag auszugleichen.